نعم، فتواجدها يمثل نسبة ضئيلة جداً مقارنة بالشباب السعوديين، ولكنني أجزم أنها في تزايد مستمر مع قرارات سعودة الوظائف، وافتتاح التخصصات السياحية في الجامعات، إذ سنجد الإقبال الشديد منها خلال … Read More

توجد مجموعة من المفاهيم التي تعتمد الصحّة النفسية على دراستها، ومنها:هل فعلًا هذا هو الذي حدث بالضبط؟ هل فعلًا هذا هو شعوري؟ هل شعوري صادق؟ هل أنا متجاوز أم أحب أن أبدوا كذلك؟ هل أنا عُرضة للذو�… Read More

تتكابر في عين ذاتك، فيثلبك بالنقائص تِترى، حتى تترنح، وتقع على أحد جنبيك، متوسلًا الغفران، فتُفتح لك بوابة النور لما وقفت بباب الفقر، منكس الرأس، معترفًا بما كنت تقترف.التطوع والمشاركة في مسا… Read More

المرونة فلا يتطرف إلى حد الخطأ ولا يتذبذب إلى حد الإحجام عن اتخاذ أي قرار،الحفاظ على ممارسة الرياضة بانتظام حيث تساعد في تخفيف القلق والاكتئاب.فمحددات الصحة النفسية المتفاعلة فيما بينها هي ال… Read More

اضطراب الأكل العصبي: مفهومه، أسبابه وطرق علاجه بواسطة: سايكولوجي دوك مقالات نفسية عامةتعزيز العلاقات الاجتماعية: الأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على إقامة علاقات اجتما… Read More